مؤثر على مواقع التواصل يروّج لاستخدام المنشطات.. ما السبب؟
(CNN) -- يستخدم مؤثر اللياقة البدنية رايان جونسون شعاره "بشرة برونزية، مفتول العضلات، وسيم"، للترويج لاستخدام هرمون التستوستيرون بين متابعيه. إيزوبيل…
2026-08-17 13:0016 مشاهدة
نتائج البحث عن: البدنية
19 خبر
المنتخب الوطني للشابات ينهي تحضيراته لمواجهة سنغافورة ودياً
أنهى المنتخب الوطني ت17 تدريباته البدنية والفنية، استعداداً لمواجهة نظيره السنغافوري عند الرابعة -بت...
2026-08-14 15:007 مشاهدة
كيف ترسم الصين مستقبل الرياضة حتى 2030؟
تشو شيوان أعلنت الصين خطة خمسية جديدة للفترة من 2026 إلى 2030 لتطوير اللياقة البدنية الوطنية وتعزيز الصحة من خلال الرياضة، في خطوة تعكس تحولًا واضحًا…
2026-08-12 16:032 مشاهدة
منتخب القوة البدنية في ظهور عالمي جديد
يواصل المنتخب الوطني للقوة البدنية تحضيراته للمشاركة في بطولة العالم للناشئين، المقامة في جنوب إفريقيا منتصف الشهر الجاري.… The post منتخب القوة البد…
2026-08-07 18:300 مشاهدة
تمرين بصعقات كهربائية... هل تجرؤ على تجربته لمدة 20 دقيقة؟
تُستخدم تقنية التحفيز الكهربائي للعضلات في مجال اللياقة البدنية منذ سبعينيات القرن الماضي، لكنها شهدت في الآونة الأخيرة ارتفاعًا ملحوظًا في شعبيتها. …
2026-08-06 09:010 مشاهدة
"مبدأ 2-2-1" ـ تمرين بسيط يرفع لياقتك البدنية في 20 دقيقة فقط
إذا كنت لا تملك وقتاً كافياً لأداء التمارين الرياضية بانتظام، فلا داعي للقلق. يوجد تمرين بسيط وغير مرهق، ولكنه فعال بنفس الوقت في تحسين لياقتك البدني…
2026-08-06 07:170 مشاهدة
اختبار الـ 60 درجة.. تمرين بسيط يكشف مدى صحة قلبك
هل سبق وأن قمت باختبار صعود 60 درجة؟ إذا لم تسمع عنه من قبل عليك تجربته، فهو اختبار بسيط يستخدمه أطباء القلب، يمنحك مؤشراً سريعاً على صحة قلبك ولياقت…
2026-08-05 15:231 مشاهدة
مهاجم أتلتيكو مدريد سورلوث يبدأ التعافي بدنيا
بدأ النرويجي ألكسندر سورلوث مهاجم أتلتيكو مدريد التعافي بدنيا استعدادا لمنافسات الموسم الجديد، حيث تدرب الأحد برفقة أحد مدربي اللياقة البدنية للفريق.
2026-08-03 02:570 مشاهدة
حاج موسى يقود فينورد إلى التتويج بكأس “دي كويب” الودية
توج الدولي الجزائري، أنيس حاج موسى، رفقة نادي فينورد الهولندي بلقب كأس “دي كويب” الودية، عقب الفوز على أتالانتا الإيطالي بنتيجة (2-1). في المواجهة ال…
2026-08-02 19:331 مشاهدة
الجهاز الفني يختار 5 لاعبين للمشاركة في بطولة العالم للقوة البدنية
يستعد المنتخب الوطني للقوة البدنية للناشئين للمشاركة في بطولة العالم المقامة بجنوب أفريقيا المقرر انطلاقها منتصف الشهر القادم.… The post الجهاز الفني…
2026-07-31 12:390 مشاهدة
حرارة الليل تسرق نومنا .. كيف يهدد التغير المناخي صحتنا؟
تتسبب موجات الحر القياسية في العالم العربي والغرب بتراجع ساعات النوم ليلاً، مما يهدد الصحة البدنية والإنتاجية، ويكشف عن خطر مناخي صامت يتسلل إلى بيوت…
2026-07-24 16:300 مشاهدة
كيف كشف تطبيق لتتبّع اللياقة البدنية حمل امرأة قبل علمها به؟
تطبيقات تتبع اللياقة البدنية تسهم في رصد التغيرات الجسدية للمرأة، مثل ارتفاع حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب، ما قد يساعد في اكتشاف الحمل في مراحله الم…
2026-07-21 10:360 مشاهدة
مصر: بعد المباراة مع الأرجنتين.. إزالة صورة ميسي عن أكياس البطاطس!
تستعرض هذه الحلقة من باب الويب العناوين التالية: مصر.. إزالة صورة ميسي عن أكياس البطاطس استجابة لرغبة المشجعين. إسبانيا.. ركاب رحلة يتابعون المباراة …
2026-07-13 12:050 مشاهدة
شباب بلوزداد يضم مهدي بوجمعة بعقد يمتد لثلاثة مواسم
أعلن نادي شباب بلوزداد، اليوم، تعاقده رسميًا مع لاعب الوسط مهدي بوجمعة، بعقد يمتد لثلاثة مواسم، وذلك ضمن تحركاته خلال فترة الانتقالات الصيفية استعداد…
2026-07-10 21:411 مشاهدة
أكرم البوعيشي يكلف رئيسا للجنة تنظيم بطولة ليبيا للقوة البدنية.
قرر الاتحاد الليبي للقوة البدنية استئناف بطولة ليبيا بالعاصمة طرابلس يوم 23 من الشهر الجاري. وستقام البطولة على… The post أكرم البوعيشي يكلف رئيسا لل…
2026-07-08 18:322 مشاهدة
مدرب منتخب الأرجنتين يزف خبرا سارا لمشجعي ميسي قبل انطلاق كأس العالم
تلقى منتخب الأرجنتين دفعة معنوية مهمة قبل انطلاق كأس العالم 2026، بعد التصريحات المطمئنة التي أدلى بها المدرب ليونيل سكالوني بشأن الحالة البدنية لقائ…
2026-05-27 17:352 مشاهدة
عوجان: “مباراتنا أمام شباب بلوزداد لن تكون سهلة على الفريقين”
اعترف لاعب مولودية وهران، شكيب عوجان، بصعوبة المواجهة المقبلة التي ستجمعهم بشباب بلوزداد، مؤكدا في ذات الوقت عزمهم على تحقيق نتيجة إيجابية. وصرّح الل…
2026-05-19 10:512 مشاهدة
خمس تقنيات تنفّس قد تساعدك على تقليل التوتر في دقائق
تساعد تمارين التنفس على تحسين صحتك البدنية والنفسية
2026-05-17 21:542 مشاهدة
ليكونزا: “سنقدم أفضل ما لدينا للعودة بالكأس”
أبدى لاعب اتحاد العاصمة، غلودي ليكونزا، عزمه رفقة بقية زملائه، على تقديم أفضل ما لديهم في لقاء العودة من نهائي كأس الكونفيدرالية ضد الزمالك، للتتويج …
2026-05-14 10:032 مشاهدة