نتائج البحث عن: للصحة

55 خبر
هل النوم في غرفة باردة يساعد على حرق الدهون؟!
صحةEchorouk Online

هل النوم في غرفة باردة يساعد على حرق الدهون؟!

كشف عددا من الدراسات العلمية إلى أن النوم في غرفة باردة قد يقدم فوائد صحية غير متوقعة، تتراوح بين تنشيط عملية حرق الدهون وتحسين بعض المؤشرات المرتبطة…

2026-09-16 09:568 مشاهدة
7 أطعمة قد تساعد على تحسين امتصاص المغنيسيوم
صحةSky News Arabia

7 أطعمة قد تساعد على تحسين امتصاص المغنيسيوم

لا تتوقف استفادة الجسم من المغنيسيوم على كمية المعدن الموجودة في الطعام، إذ يتأثر امتصاصه بالجرعة ومكونات الوجبة وحالة الجهاز الهضمي. وبحسب المعاهد ا…

2026-08-31 01:079 مشاهدة
أفضل أنواع الأسماك للصحة وإنقاص الوزن
صحةRT Arabic

أفضل أنواع الأسماك للصحة وإنقاص الوزن

يكشف خبراء تغذية أن اختيار نوع السمك قد يحدث فرقا في النظام الغذائي، إذ تختلف الأنواع في محتواها من البروتين والدهون وأحماض "أوميغا-3"، وكذلك الزئبق.

2026-08-29 06:459 مشاهدة
أنواع الزبادي الأكثر فائدة للصحة
رياضةRT Arabic

أنواع الزبادي الأكثر فائدة للصحة

بعد هروب مصارعين.. وزارة الشباب والرياضة المصرية تكشف تفاصيل الواقعتين وتحيل إلى النيابة العامة قناة مفتوحة تبث قرعة دوري أبطال أوروبا.. تعرف على الم…

2026-08-27 12:545 مشاهدة
تمارين العضلات تخفض احتمالات الأمراض المزمنة
رياضةSky News Arabia

تمارين العضلات تخفض احتمالات الأمراض المزمنة

ممارسة الرياضة مفيدة للصحة، لكن دراسة أسترالية حديثة تشير إلى أن الجمع بين التمارين الهوائية وتمارين تقوية العضلات يرتبط بحماية أكبر من عدد من الأمرا…

2026-08-17 09:4111 مشاهدة
انتشار جديد لفيروس إيبولا في الكونجو
صحةAl Roya Oman

انتشار جديد لفيروس إيبولا في الكونجو

عواصم - الوكالات قال المعهد الوطني للصحة العامة في جمهورية الكونجو الديمقراطية في تقرير إن تفشي فيروس إيبولا في البلاد امتد إلى إقليمين جديدين هما أو…

2026-07-13 09:436 مشاهدة