اختبار الـ 60 درجة.. تمرين بسيط يكشف مدى صحة قلبك
هل سبق وأن قمت باختبار صعود 60 درجة؟ إذا لم تسمع عنه من قبل عليك تجربته، فهو اختبار بسيط يستخدمه أطباء القلب، يمنحك مؤشراً سريعاً على صحة قلبك ولياقت…
2026-08-05 15:231 مشاهدة
نتائج البحث عن: حاجة
69 خبرفي زمن موجات الحر.. كيف نُبرد منازلنا دون استنزاف الكهرباء والبيئة؟
مع ارتفاع درجات الحرارة حول العالم، لم تعد أجهزة التكييف مجرد وسيلة للراحة، بل أصبحت حاجة أساسية لملايين الأشخاص. لكن خلف الهواء البارد الذي توفره هذ…
2026-08-05 13:511 مشاهدة
علكة تجريبية تقلص فيروس "HPV" بنسبة 93%
طور باحثون في الولايات المتحدة علكة حيوية تجريبية أظهرت قدرة على خفض مستويات فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) في عينات اللعاب بنسبة وصلت إلى 93%، في …
2026-08-05 07:471 مشاهدة
حصري: الجيش الأمريكي يطلب من جنوده أفكارًا "إبداعية" لمعاقبة إيران
وصل الطلب عبر رسالة بريد إلكتروني من ضابط كبير في القيادة العسكرية الأمريكية المكلفة بتنفيذ حرب الرئيس دونالد ترامب ضد إيران، وجاء فيها: "نحن بحاجة إ…
2026-08-03 05:001 مشاهدة
الدورات الإلكترونية تكسر عزلة المرأة وتفتح لها أبواب العمل والنجاح
انتهى الوقت الذي تحُول فيه الجغرافيا، والظروف الاجتماعية، ولا حتى أعباء الحياة الأسرية بين المرأة وبين التعلم والتطور المهني. فالانتشار الواسع للدورا…
2026-08-02 07:290 مشاهدة
إعلان هام بخصوص تحيين بطاقة الشفاء
أعلن الصندوق الوطني للتأمينات الاجتماعية للعمال الأجراء، لكافة المؤمن لهم اجتماعيا، أنه قد أصبح بامكانهم تحيين بطاقة الشفاء لفائدة ذوي حقوقهم، على مس…
2026-08-01 10:551 مشاهدة
خطة إنفانتينو تواجه رفضا متصاعدا وسط تهديدات بمقاطعة كأس العالم
المعارضة تتسع لمقترح رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم، جياني إنفانتينو. فبعد الاتحاد الأوروبي لكرة القدم، انضم اتحاد أمريكا الشمالية والوسطى والكاريبي …
2026-07-31 13:260 مشاهدة
"بنك الإسكان" يطلق أول منصة رقمية للتمويل السكني لتقليص فترات الانتظار وتسريع إجراءات الاستحقاق
◄ مروان بن تركي: المنصة تتيح بدء الإجراءات الأولى دون الحاجة إلى زيارة الفروع ◄ الجديدي: المنصة توفر خدمات أكثر سرعة وسهولة وكفاءة ◄ الإطلاق يمثل انط…
2026-07-27 14:521 مشاهدة
إيران: "الولايات المتحدة عالقة في مستنقع صنعته بنفسها"، وأسعار النفط تشهد انخفاضاً بعد تعليق الهجمات
في مؤتمر صحفي، الاثنين، شدد بقائي على حق بلاده في الدفاع عن نفسها متى اقتضت المصلحة، وحقها في استخدام الدبلوماسية متى استدعت الحاجة، مؤكداً أن طهران …
2026-07-27 09:440 مشاهدة
جهاز ذكي يكشف حرق الدهون عبر زفير واحد
مع تزايد الاهتمام بتقنيات الصحة الشخصية، طور باحثون سويسريون جهازا محمولًا يستطيع تحديد ما إذا كان الجسم يحرق الدهون أو الكربوهيدرات بمجرد تحليل زفير…
2026-07-27 05:130 مشاهدة
ألمانيا تستعد لعصر عسكري جديد.. لكن أين المجندات؟
رغم حاجة الجيش الألماني إلى عشرات الآلاف من الجنود، لا تزال معظم النساء يعزفن عن الالتحاق به بسبب رفض الحرب وصعوبة التوفيق بين الخدمة والأسرة ومخاوف …
2026-07-26 19:071 مشاهدة
قضية الباحثين عن عمل.. من معالجة النتائج إلى معالجة الأسباب
سُلطان بن خلفان اليحيائي إذا كان الشباب هم عماد الوطن، فإلى متى يبقى هذا العماد خارج البناء؟ وإلى أين نمضي إذا كانت أعداد الباحثين عن عمل تتزايد عامً…
2026-07-26 16:290 مشاهدة
وجبات خفيفة صحية تمنحك الطاقة وتساعدك على مواجهة حرّ الصيف
يعد اتباع نظام غذائي متوازن أمراً أساسياً لصحة الجميع، لكنه يكتسب أهمية خاصة بالنسبة للأطفال، إذ تساعد التغذية السليمة على نمّوهم وتطوّرهم. ويقول الخ…
2026-07-26 13:251 مشاهدة
بري: لبنان بحاجة إلى ضمانة ثلاثية تشمل السعودية والولايات المتحدة وإيران
قال رئيس مجلس النواب اللبناني نبيه بري إن لبنان يحتاج إلى "ضمانة ثلاثية" تتألف من المملكة العربية السعودية والولايات المتحدة وإيران، في ظل استمرار ال…
2026-07-26 08:240 مشاهدة
"حذر زواره وأصدر مرسوما جديدا".. لماذا أعلن ترمب الحرب على المتحف الوطني للتاريخ الأمريكي؟
ينص المرسوم الرئاسي الجديد على وضع لافتات تنبه الزائرين إلى وجود حاجة لتحديث وتصحيح المعلومات التاريخية المعروضة داخل المتحف الوطني في واشنطن.
2026-07-25 20:470 مشاهدة
مفارقة أمريكية.. الولايات الأكثر رفضا للهجرة هي الأكثر حاجة إليها
يرى خبير أمريكي أن الولايات الريفية تواجه نقصا متزايدا في العمالة، وأن الهجرة النظامية قد تكون الحل الأكثر فاعلية لإنعاش اقتصاداتها، رغم استمرار معار…
2026-07-23 21:202 مشاهدة
روبيو: واشنطن تعتزم مواصلة البحث عن مسار لإنهاء النزاع في أوكرانيا وثمة حاجة لأفكار ومقترحات جديدة
أعلن وزير الخارجية الأمريكي ماركو روبيو أن هناك حاجة إلى أفكار ومقترحات جديدة لحل النزاع الأوكراني.
2026-07-23 08:130 مشاهدة
عمراني: “الفريق بحاجة إلى تدعيمات جديدة من أجل اكتمال التعداد”
كشف مدرب أولمبيك أٌقبو، عبد القادر عمراني، سعي إدارة الفريق للقيام بتدعيمات جديدة، في الصيف الجاري، من أجل اكتمال المجموعة. وقال عمراني، في حوار للصف…
2026-07-21 12:003 مشاهدة
خطوة غير مسبوقة.. موافقة أمريكية على أول علاج منزلي لمرض ألزهايمر المبكر
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على أول علاج منزلي لمرض ألزهايمر في مراحله المبكرة، في خطوة تهدف إلى تسهيل حصول المرضى على العلاج وتقليل الحاجة …
2026-07-16 10:151 مشاهدة
وزير المجاهدين يوقع على سجل التعازي بسفارة جمهورية غينيا
وقّع وزير المجاهدين وذوي الحقوق، عبد المالك تاشريفت، اليوم الأربعاء، بمقر سفارة جمهورية غينيا لدى الجزائر، على سجل التعازي. باسم رئيس الجمهورية، عبد …
2026-07-15 18:010 مشاهدة
ترامب يتراجع عن رسوم مضيق هرمز ويفضل الاستثمارات الخليجية في أمريكا
واشنطن - الوكالات قال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، اليوم الثلاثاء، إن الولايات المتحدة ستكون مستعدة لمساندة العراق إذا احتاج إلى الحماية، لكنه أشار …
2026-07-14 16:161 مشاهدة
حقيبة ورق الدبلوماسية العُمانية.. نصف قرن من الاتزان يرسم مستقبل الأمن الخليجي
حمود بن علي الطوقي في زمن تتسارع فيه الأزمات، وتتعاظم فيه التحديات الأمنية، تبرز الحاجة إلى مراجعة شاملة للمفاهيم التي حكمت أمن منطقة الخليج طوال الع…
2026-07-14 16:151 مشاهدة
وزير الخارجية يؤكد: أمن الخليج يتطلب نظامًا إقليميًّا يقوم على الإدماج لا الاحتواء
باريس- العمانية قال معالي السيد بدر بن حمد البوسعيدي وزير الخارجية إن الحرب على إيران كشفت الحاجة إلى إعادة النظر بصورة شاملة في البنية الأمنية لمنطق…
2026-07-14 06:021 مشاهدة
رسميا.. ترامب يخطر الكونغرس باستئناف الحرب على إيران
أخطر الرئيس الأميركي دونالد ترامب الكونغرس رسميا باستئناف العمليات العسكرية ضد إيران اعتبارا من السابع من يوليو، في خطوة قالت إدارته إنها تفتح نافذة …
2026-07-14 00:142 مشاهدة