أطعمة يجب تجنبها بعد سن الأربعين
أفادت خبيرة التغذية الدكتورة ماريات موخينا بأن الجسم يشهد بعد سن الأربعين تغيرات عدة، ما يستدعي مراجعة النظام الغذائي للحفاظ على الصحة.
2026-08-12 19:1910 مشاهدة
نتائج البحث عن: أربع
1,502 خبر
عريضة تدعو إلى الحفاظ على موقع الفرنسية في الجزائر
تحركت اللوبيات الفرانكوفيلية في فرنسا مفجوعة من دحرجة اللغة الفرنسية في المنظومة التربوية في الجزائر، إلى ما بعد اللغة الإنجليزية، ومن هنا جاء التوقي…
2026-08-12 19:117 مشاهدة
الظلم التحكيمي يحرم سيدات الجزائر من النهائي القاري
ودّع المنتخب الوطني الجزائري للسيدات منافسات كأس أمم إفريقيا 2026 من الدور نصف النهائي، عقب خسارته، اليوم الأربعاء، أمام منتخب مالاوي بنتيجة (3-1). ف…
2026-08-12 19:024 مشاهدة
حكم مثير للجدل في غرفة “الفار”.. وإقصاء إناث “الخضر”
خرج المنتخب الوطني إناث لِكرة القدم مساء الأربعاء، من سباق كأس أمم إفريقيا لهذه الفئة، وبِكبرياء. وخسرت إناث “الخضر” بِنتيجة (1-3) أمام مالاوي، في مب…
2026-08-12 19:013 مشاهدة
مصادر دبلوماسية "للجديد": اشتباك سياسي بين واشنطن وتل أبيب حول مصير مفاوضات روما بين لبنان وإسرائيل
قالت مصادر دبلوماسية لقناة "الجديد" اللبنانية يوم الأربعاء، إن اشتباكا سياسيا يدور بين واشنطن وتل أبيب حول مصير مسار مفاوضات روما بين لبنان وإسرائيل.
2026-08-12 18:572 مشاهدة
توسيع التعاون لكشف خروقات الاحتلال المغربي في الصحراء الغربية
أكد المتدخلون في أشغال اليوم الثاني للطبعة الـ 14 للجامعة الصيفية لإطارات جبهة البوليساريو والدولة الصحراوية، الأربعاء ببومرداس، على ضرورة كشف خروقات…
2026-08-12 18:473 مشاهدة
ميناء عنابة الفوسفاتي والخط المنجمي الشرقي.. اجتماع جزائري صيني لتسريع الأشغال
استقبل وزير الأشغال العمومية والمنشآت القاعدية، عبد القادر جلاوي، مساء اليوم الأربعاء، تشان جونغ، المدير العام المساعد لمجموعة الشركة الصينية للاتصال…
2026-08-12 18:262 مشاهدة
رئيس بولندا يرفض تسمية بحر البلطيق بـ "بحر الناتو الداخلي"
رفض الرئيس البولندي كارول نافروتسكي، في تصريح نقلته يوم الأربعاء وكالة الأنباء البولندية (PAP) الرسمية، تسمية بحر البلطيق بـ "بحر الناتو الداخلي".
2026-08-12 18:2013 مشاهدة
بعد حلف مكة.. أول رد رسمي بشأن توتر جديد بين مصر والسعودية
أكد وزيرا خارجية مصر والسعودية، الأربعاء، على أهمية عدم الالتفات لما يتم نشره في بعض وسائل الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي بشان العلاقات الوثيقة بين…
2026-08-12 18:137 مشاهدة
دقيقتان أطفأتا الشمس.. أوروبا تعيش "ليلة في وضح النهار"
في لحظة انتظرها الملايين، تحولت سماء مدن إسبانية وبرتغالية إلى ما يشبه الغروب المفاجئ، الأربعاء، بعدما حجب القمر قرص الشمس بالكامل، في أول كسوف كلي ت…
2026-08-12 18:005 مشاهدة
العراق يحسم موعد خروج التحالف ويترك مهلة سلاح الفصائل مفتوحة
أكد رئيس الوزراء العراقي علي فالح الزيدي، الأربعاء، أن 30 سبتمبر المقبل هو "الموعد الثابت والنهائي" لإنهاء المهمة العسكرية للتحالف الدولي واستكمال مغ…
2026-08-12 17:492 مشاهدة
الزيدي: العراق سيكون خاليًا من أي وجود عسكري أجنبي بحلول الأول من أكتوبر
أكد رئيس الوزراء العراقي، علي فالح الزيدي، وقائد القيادة المركزية الأمريكية تشارلز براد كوبر، الأربعاء، على "الاتفاق الكامل والنهائي على إنهاء المهمة…
2026-08-12 17:462 مشاهدة
بعد جريمة إبادة الأسرة بالرصاص.. إحالة المتهم إلى الجنايات
أمرت النيابة العامة المصرية، الأربعاء، بإحالة متهم بقتل صديقه وزوجته وطفلتيهما في القاهرة الجديدة إلى محاكمة جنائية عاجلة، عقب تحقيقات استمرت 48 ساعة.
2026-08-12 17:456 مشاهدة
شاهدة متابعة مباشرة لـ كسوف الشمس
تشهد السماء، مساء اليوم الأربعاء، ظاهرة فلكية استثنائية تتمثل في كسوف شمسي. وتتفاوت نسبة احتجاب قرص الشمس من منطقة إلى أخرى. وأكد مركز البحث في علم ا…
2026-08-12 17:433 مشاهدة
مباشر: كسوف شمسي كلي نادر يعبر أوروبا... تابعوا آخر التطورات
يراقب ملايين الأشخاص، الأربعاء، كسوفا كليا نادرا للشمس يعبر أجزاء من أوروبا، تتصدر إيسلندا وشمال إسبانيا أفضل مواقع مشاهدته، حيث سيتحول النهار لدقائق…
2026-08-12 17:372 مشاهدة
إلغاء صفقة بمليار دولار يضع “الكاف” أمام أزمة مالية حادة
يواجه الاتحاد الأفريقي لكرة القدم أزمة استثمارية غير مسبوقة عقب اضطراره للتخلي عن مناقصة تجارية ضخمة بلغت قيمتها أكثر من مليار دولار على مدى ثماني سن…
2026-08-12 17:324 مشاهدة
تحقيق تلفزيوني حول إحباط “أجندة تخريبية” للتشويش على الانتخابات التشريعية في الجزائر
“مجموعة إجرامية تتكوّن من 6 أشخاص، بينهم 4 مغاربة يقيمون بطريقة غير شرعية في ولاية تيزي وزو، كانوا يسعون للتشويش على السير الحسن للانتخابات التشريعية…
2026-08-12 17:272 مشاهدة
هجوم منسّق بالمسيّرات يستهدف الخرطوم ومدنا سودانية يسيطر عليها الجيش
شنّت قوات الدعم السريع، الأربعاء، أكبر هجوم منسق بالطائرات المسيرة منذ أشهر، مستهدفة الخرطوم ومدنا ومواقع عسكرية ومنشآت حيوية خاضعة لسيطرة الجيش في ش…
2026-08-12 17:252 مشاهدة
الإفتاء تعلن بعد غد الجمعة غرة ربيع الأول 1448 بعد تعذر رؤية الهلال
أعلنت دار الإفتاء المصرية أن بعد غد الجمعة الموافق 14 أغسطس 2026 هو أول أيام شهر ربيع الأول لعام 1448 هجريًا، بعد تعذر رؤية هلال الشهر الجديد مساء ال…
2026-08-12 17:247 مشاهدة
البابا تواضروس يلتقى أرامل كهنة الإسكندرية ويستمع إلى تجاربهن ويشاركهن غداء أغابى
التقى قداسة البابا تواضروس الثاني، بابا الإسكندرية وبطريرك الكرازة المرقسية، ظهر اليوم الأربعاء، في المقر البابوي بالإسكندرية، أرامل الآباء كهنة كنائ…
2026-08-12 17:245 مشاهدة
"ممتنة للأبد".. مريم أوزرلي تحتفل بعيد ميلادها الـ44
شاركت النجمة التركية مريم أوزرلي، عبر حسابها الرسمي في إنستغرام، الأربعاء، مجموعة من الصور بمناسبة احتفالها بعيد ميلادها الـ 44.
2026-08-12 17:163 مشاهدة
مخالفة تكلفك السجن 5 سنوات و50 مليون سنتيم غرامة
نشرت مصالح الدرك الوطني، اليوم الأربعاء، توضيحا هاما بخصوص لوحة ترقيم المقطورة، لوحة ترقيم المقطورة. وجاء هذا المنشور ردا على سؤال هل تكون خاصة بها أ…
2026-08-12 17:152 مشاهدة
بعد تألقه بالمونديال.. المصري هيثم حسن ينضم لبطل إسكتلندا قادما من إسبانيا
انتقل الجناح المصري الشاب هيثم حسن إلى صفوف بطل إسكتلندا بعقد يمتد لأربعة مواسم قادما من إسبانيا عقب ظهوره اللافت في المونديال.
2026-08-12 17:072 مشاهدة
حلف الناتو يعلن بدء تقليص وجوده في كوسوفو
قالت المتحدثة باسم الناتو أليسون هارت، اليوم الأربعاء عبر منصة التواصل الاجتماعي X، إن الحلف بدأ بالتقليص الفعلي لوجوده العسكري في كوسوفو على خلفية ت…
2026-08-12 17:066 مشاهدة