نتائج البحث عن: يشعر

87 خبر
كفيف يطمح للمنافسة في بطولة العالم للرماية
صحةAl Jazeera Arabic

كفيف يطمح للمنافسة في بطولة العالم للرماية

"أنا لا أستسلم، بل أُبدع عندما يقول الناس إنني لا أستطيع فعل الأشياء"، هكذا يقول الأسترالي جيمس غريفيثس وهو يتناول السهم ليضعه في القوس ثم يطلقه نحو …

2026-09-19 15:197 مشاهدة
10 دقائق من الجري البطيء.. ماذا تفعل بالدماغ؟
عامSky News Arabia

10 دقائق من الجري البطيء.. ماذا تفعل بالدماغ؟

لا يحتاج الدماغ بالضرورة إلى تمرين شاق كي يشعر بأثر الحركة، إذ تشير دراسة حديثة إلى أن 10 دقائق فقط من الجري البطيء جدا قد تحسن المزاج وتمنح بعض الوظ…

2026-09-19 02:118 مشاهدة
كيف تعوض ما فاتك من نوم بطريقة صحيحة؟
عامBBC Arabic

كيف تعوض ما فاتك من نوم بطريقة صحيحة؟

صدر الصورة، BBC Serenity Strull/ Getty Images من منا لم يستيقظ أحياناً في الصباح بعينين متعبتين وجسد مثقل بعد ليلة ساهرة وهو يشعر بإرهاق شديد؟ حينها …

2026-09-17 05:128 مشاهدة